PROJETO DE VIDA · DOADORES E TOMADORES
Alemanha · calouros que não se conheciam

311 estranhos.

Uma câmera ligada toda semana.

Na primeira semana, quem vocês acham que o grupo escolheu?

REC
Projeto de Vida · duas aulas

Doadores e tomadores

Quem chega confiante sai na frente. Quem fica, o convívio decide. E dar, compensa?

Dr. Júlio Lucena · Colégio NewWay

Três situações · em silêncio, na folha

Para cada uma: A, B ou C.

1 · o resumoQuem nunca te ajudou pede o seu resumo.
2 · o trabalhoVocê fez quase tudo. Quem leva o crédito?
3 · a pessoa novaAluno novo, sozinho no intervalo.

A dou sem fazer conta · B dou se voltar alguma coisa · C fico com o que é meu

Dobre a folha. Ninguém lê.

Primeiro encontro

Na primeira semana, a sala já tinha escolhido.

Na frente ficou quem fala primeiro, ocupa espaço e chega confiante. No questionário, pontuava alto em narcisismo.

Narcisismo, aqui: um traço medido, a tendência a se ver como especial e buscar admiração. Todo mundo tem um pouco.

REC
Aposta em silêncio

Três semanas depois, ela sobe ou cai?

Polegar para cima ou para baixo, escondido no colo. Ninguém mostra.

sem 1sem 3
Terceiro encontro · a mesma pessoa, a mesma sala

A cada semana, um pouco menos escolhida.

A régua: três semanas de encontros, não uma carreira. Vocês convivem com as mesmas pessoas há anos.

semana 1semana 2semana 3os demaisquem chegou na frentegostam
O que os avaliadores codificaram

Arrogância, e a impressão de não dar para confiar.

A busca de admiração atrai no começo. A rivalidade afasta no convívio.

vários estudos somados · o narcisista
virar o líder do gruposai na frente
ser um bom lídera vantagem some

Leckelt e colegas, 2015 · Grijalva e colegas, Personnel Psychology, 2015 · meta-análise

Parte I

E quem dá?

Adam Grant, professor de Wharton

Três palavras úteis que não são medida.

doador

Pergunta primeiro do que o outro precisa.

equilibrador

Dá na medida em que recebe. É a maioria.

tomador

Pergunta primeiro o que ganha.

Ainda falta pesquisa rigorosa que meça isso. Servem para pensar, e não para diagnosticar.

Bellé e Cantarelli, Public Administration Review, 2024

Aposta antes do vídeo

Onde ficam os doadores: no fundo, no meio ou no topo?

Mão levantada em três tempos. Depois, a resposta dele.

Adam Grant · TED, 2016 · YouTube

Sem internet: siga para a próxima tela.

O que a palestra afirma

Os piores são doadores. E os melhores também.

Uma tese bonita, vista por milhões: dar seria arriscado, mas o topo seria de quem dá.

levante a mão quem acredita

fundomeiotopodoadoresdoadoresos outros
Fui atrás dos estudos citados
a curva nenhum artigo
os engenheirosfavores: generosidade deu status; equilíbrio, produtividade
estudantes de medicinaamabilidade fora dos traços que pesam na nota
os vendedoresnenhuma publicação localizada

olhem o número no quadro: quem mediu isso?

Flynn, Academy of Management Journal, 2003 · Lievens e colegas, Journal of Applied Psychology, 2009

Terça-feira, apresentação de grupo · a situação 2 da folha

Você fez os slides e os desenhos. Quem apresentou foi outro.

O professor elogia o grupo. Você fala alguma coisa?

Antes que isto vire pregação

Quem é menos amável ganha mais dinheiro.

18%
a mais por ano, entre homens
5%
a mais, entre mulheres

E num experimento de seleção, candidatos homens descritos como amáveis foram penalizados.

Judge, Livingston e Hurst, Journal of Personality and Social Psychology, 2012 · painéis americanos de vários anos

Fim da primeira aula

Se a aula fosse sobre salário, o conselho honesto seria o contrário do bonito.

A próxima é sobre outra coisa. Guardem a folha.

Segunda aula · aposta em silêncio

Até um estranho te emprestar o celular, quantas pessoas você teria de abordar?

Guarde um número. A resposta só vem no fim da aula.

Aula 2

O que tem medida

Somando os estudos

A relação existe, e ela é pequena.

1,7%
das diferenças de bem-estar acompanham o quanto a pessoa ajuda

201 estudos, 198 mil pessoas

pequeno a moderado
o efeito de fazer gentilezas, em 27 experimentos

Real, medido, e do tamanho de uma unha.

Hui e colegas, Psychological Bulletin, 2020 · Curry e colegas, J. Experimental Social Psychology, 2018

O achado mais desconfortável

Talvez quem está bem é que ajuda mais.

Trabalhadores acompanhados no tempo: o humor prediz a ajuda depois. Poucos testaram o contrário.

“faça o bem para melhorar” pode falhar com quem está mal

Wiese, Scotney, Hou e Tay, Applied Psychology: Health and Well-Being, 2026

estar bemajudarpredizpoucos testaram
Na idade de vocês

Dar custa preços diferentes.

97
adolescentes, de 14 a 17 anos

Quatro semanas de gentilezas: na média, nada. Quem já era altruísta ganhou.

escolhido × cobrado

Ajudar por pressão está associado a cansaço.

Tashjian e colegas, J. Youth and Adolescence, 2021 · Bolino e colegas, J. Applied Psychology, 2015

Mecanismo · o cérebro de quem dá

Dar por escolha acende mais a recompensa.

Doar por vontade ativou mais o estriado ventral, centro do circuito de recompensa, do que o mesmo valor cobrado como imposto.

19 universitárias: ressonância mostra ativação, não felicidade · Harbaugh, Mayr e Burghart, Science, 2007

por escolhaimpostoestriado ventral
Parte II

O único estudo que mediu o porquê

Idosos voluntários · as mesmas horas · quatro anos depois

O que separou os dois grupos foi o porquê.

1Descontados saúde, renda, personalidade e o próprio voluntariado.
2Voluntário por si mesmo: risco de morte igual ao de quem não era voluntário.
3Voluntário pelo outro: risco menor.

Konrath, Fuhrel-Forbis, Lou e Brown, Health Psychology, 2012 · estudo observacional

O mesmo gesto, duas direções

Para onde a seta apontava?

o gestovolta para quem deusegue para o outro

Nos idosos, a seta que seguia para o outro mudou o desfecho.

Mirar o próprio bem-estar talvez erre o alvo.

A pergunta do começo

Pedir funciona mais do que você imagina.

pessoas abordadas até alguém aceitarprevistoreal
emprestar o celular10,16,2
responder um questionário20,510,5
acompanhar até a academia7,22,3

palpite da sala: ____

Flynn e Lake [Bohns], Journal of Personality and Social Psychology, 2008 · estudos de campo

Na folha da primeira aula · até domingo

Peça uma ajuda de verdade, e meça.

antesquantas pessoas você acha que vai abordar
depoisquantas foram

Na próxima aula, somamos os números da turma.

o gestosegue para o outro

Será que dar compensa?

Quem precisa que compense ainda está fazendo a conta.